実は、今日はある試験の試験日でした。一応勉強もしておいたんですが、今日自転車に乗っておかないと、11/27のイベントに耐えられない・・・。ということで、試験をぶっちしまして、自転車に乗ることにしました。
前日が雨だったので、江戸川上流域は増水で通れないかなあと思いまして、下流域を走りました。
市川から江戸川、旧江戸川を下って、葛西臨海公園に行って、夢の島公園から東京へリポートを通って、若洲海浜公園まで行きました。
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葛西臨海公園にて。秋であります。
東京湾ヘリポート近辺。ここら辺は穴場でよい。人も少なく、走りやすい。
（まあ昨日雨だったから路面濡れていて跳ね返りがありましたが）
若洲海浜公園。恥ずかしがり屋な猫ちゃんと一緒に。
若洲海浜公園の周りはサイクリングロードです。スピードは出せませんが、海がきれいに見えて心地よい。
この橋は両岸から作っていって、最後につないだんだよな。テレビのドキュメンタリーで取り上げられていました。
帰りは荒川のぼりました。荒川下流は人が多いので、かなり危険ゾーン。ゆっくりと走りました。
57.33km。
膝は痛くなりませんでした。思うに、
・準備体操しっかりと。
・休むときにも柔軟体操しっかりと。
・向かい風のときにはギア軽くしてケイデンスかせいでく。
ようにすればいいのではないかと思います。