rutoruz-
新聞に書いてあったけど、大阪の教育終わっとるな。教員監視って何をやっているんだかね。
04-04 21:11
04/03のツイートまとめ
rutoruz-
筋トレ終わり。 #fb
04-03 21:04 -
ただいま帰宅。早くあがらせてもらったのと、地下鉄乗り継ぎ作戦が成功。本八幡から歩きだったけど。勉強とかしてすごそう。 #fb
04-03 18:30
04/01のツイートまとめ
rutoruz-
カリキュラム通りに筋トレ終わりー。ジョギングも終わり。ついでに靴磨きも終わり。 #fb
04-01 21:56
03/31のツイートまとめ
rutoruz-
毎週見ていたNHK「きらっといきる」 http://t.co/Im2oFS8T が終わりかー。「バリバラ~障害者情報バラエティー~」に変わるらしいので、そっちに期待しよう。 #fb
03-31 18:59
03/29のツイートまとめ
rutoruz-
今日は飲み会でした。なので筋トレのみカリキュラム通りに終わりー。 #fb
03-29 23:49
03/27のツイートまとめ
rutoruz-
再び記録を開始してみよう。筋トレはカリキュラム通り終わり。ジョギング無し。花粉でしばらく無理無理。 #fb
03-27 23:28
03/25のツイートまとめ
rutoruz-
会社では缶コーヒーでしたが、明日からブルックスを導入してみます。 #fb
03-25 23:48
03/20のツイートまとめ
rutoruz-
@r28_org 確かに油はちょっと多かったけどね。まあ焼き肉と考えれば。
03-20 23:32 -
「東京チカラめし」というチェーン店に初めて行きました。焼き牛丼のお店。専用の機械で肉をちゃんと網焼きしています。香ばしくてなかなかおいしかった。また行くかな。店員の段取りの悪さはいつか解消するのだろうか・・・。 #fb
03-20 22:51 -
いちいち書くのは止めましたが、ジョギングと筋トレはたんたんと続けております。やっぱり花粉症軽いなあ、今年は。 #fb
03-20 21:25
03/17のツイートまとめ
rutoruz-
日本サイクリング協会(JCA)の会員更新処理完了。忘れるところだった。 #fb
03-17 19:38
03/12のツイートまとめ
rutoruz-
筋トレ終わり。膝に違和感あるのでジョギングはお休み。 #fb
03-12 22:20
