伊藤和磨『アゴを引けば身体が変わる腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育』

　伊藤和磨『アゴを引けば身体が変わる腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育』を読みました。
　
　
　
　私アゴを上げてしまうんですよね。
　アゴを引くことを心がけます。
　
　今年35冊目。