岩崎元郎『間違いだらけの山登り 「知らなかった」ではすまされない62項目』

　岩崎元郎『間違いだらけの山登り 「知らなかった」ではすまされない62項目』を読みました。
　
　
　
　歩き方など、勉強になります。
　私はかなりの貧脚なのですが、休まずがんばっちゃうところがあるんですよね。50分歩いたら10分休憩、というペースを守るようにしよう。あとお昼なのですが、私少しがっつり食べ過ぎていたかも。休憩ごとに行動食をとって、お昼はその延長線上にあればいいんだなあと思った次第。
　
　次の登山では実践するぞ。
　
　今年65冊目。