工藤隆雄『ひとり歩きの登山技術』

　工藤隆雄『ひとり歩きの登山技術』を読みました。
　
　
　
　いつもひとり歩きの私には心強い本です。
　本でいろいろと紹介されている中でも、休憩をしっかり取る、というのがなかなかできていないところ。ひとりだとぐんぐん進んでいってしまって、バテてしまうんですよね。気をつけねば。
　
　今年78冊目。